Home
APS therapie
BIOFEEDBACK
PSYCHOTEST
aanmelding
download
kosten
links
LAATSTE NIEUWS

 

Door op onderstaande links te klikken kunt u ontspanningsoefeningen downloaden (MP3- formaat).

Progressieve relaxatie, lange versie (26 min)

Progressieve relaxatie, korte versie (10 min)

Suggestieve relaxatie, korte versie (ruim 11 min)

Suggestieve relaxatie, lange versie (ruim 19 min)

Tevens is het mogelijk de volgende informatiefolders (PDF-format) te downloaden, die nadere informatie geven over:

ontspanning  

en de juiste manier van ademen 

tevens staat hier een programma van de BFE (Biofeedback Federation of Europe), wat na downloaden op de computer geÔnstalleerd kan worden als hulp bij de juiste manier van ademhalen. Informatie over dit programma & ademen.

U kunt eventueel de volgende artikelen/folders downloaden (PDF-format):

informatie voor cliŽnten over EMDR-therapie

informatie voor cliŽnten over de gevolgen van chronische hyperventilatie, mogelijk uitlopend op een paniekaanval.

informatie voor  cliŽnten geinteresseerd in wetenschappelijk onderzoek over de effecten van APS therapie.